FUNCHAL – GINASIO MONUMENTAL FITNESS CLUB

Formação dirigida a:

- Alunos da formação de nível 1 do curso de Abril

- Professores de outras filosofias com formação base inicial

Preços:

- 50 Euros para alunos da primeira formação

- 65 Euros para alunos externos

Duração: 8 Horas

3 Módulos:

1º - Prescrição das aulas de Indoor Cycle por zonas alvo de treino

(Target heart rating)

2 º - Indoor cycle para populações Especiais

3º - Estruturas musicais aplicadas às diferentes metodologias nas aulas de Indoor cycle

Será que todas as suas aulas devem ser iguais ou montadas sem uma lógica? NÃO! Será que as metodologias do treino cardiovascular não poderão ser apliacas para potenciar as suas aulas? SEM DÚVIDA! Será que os diferentes tipos de aulas e de metodologias que podemos dar não exigem uma selecção e estrutura musical diferente e específica? AI FARÁ A DIFERENÇA! Neste Workshop serão abordadas ao pormenor as diferentes metodologias associadas ao Indoor Cycle e as mais variadas estruturas musicais para cada uma das metodologias...sem nunca esquecer a lógica fisiológica das aulas! Já lá vai o tempo em que o professor não dizia aos alunos que tipo de aula ia dar e qual o objectivo da mesma!«

Podem consultar o site: http://www.ricardobomtempo.com

Para Inscricoes e Informacoes por favor contactem
1 Abraço!
Filipe Teles.