Não sei o que eu possa dizer sobre mim,apenas que tento ser uma pessoa tranquila e bem disposta no meu dia a dia... Tento ser um bom amigo,simpático,divertido e confesso um pouco atrevido... Se quiserem saber mais procurem-me: NETLOG: http://pt.netlog.com/kido_25 MSN: ricardo.rodrigues.25@hotmail.com Personal Trainer é um profissional com formação específica habilitado a prescrever um plano de treino individualizado, adaptado às características, necessidades e desejos de uma pessoa que procura a solução para um determinado objectivo ligado à actividade física. Os motivos podem ser os mais variados: perda de peso, aumento da massa muscular, tonificar, aprender a nadar, melhorar performances desportivas, ganhar força, melhorar resistência cardiovascular, entre outras. Um PT trabalha individualmente com uma pessoa, acompanha-a, criando laços sociais que melhoram a motivação, conseguindo-se um compromisso pessoal de empenho e disciplina. Em suma, é ter alguém “com quem treinar” e assim não se sentirá sozinho(a).

Sou homem e humano acima de tudo,quero ser feliz,mas a felicidade não é fácil de alcançar,até lá quero apenas curtir a vida sem preocupações nenhumas.
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Fode os outros,antes que os outros te fodam a ti,lol.